Depois de ter o Smoothie de Jamba Juice Pumpkin Smash no fim de semana passado, fui consumido com recriá -lo em casa. Hoje montei meus componentes e fui para a cidade.
A abóbora e o sabor da torta de abóbora são os dois ingredientes primários. Eu também precisava de algo para adoçá -lo e torná -lo cremoso. Para isso, decidi utilizar um pacote de proteína em pó de baunilha.
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Recapitulações de podcast de 6 de agosto
E aqui está um novo vídeo com uma rápida recapitulação de 3 podcasts que ouvi ontem.
Podcasts recapitulados:
The Drama Club – Episódio de abril de 2018 sobre Monica Lewinsky, bem como o episódio de julho de 2018 sobre Conan O’Brien, bem como a duquesa de York Fergie. Coisas fascinantes!
The Morning Toast Podcast – Episódio de hoje sobre tópicos quentes, incluindo o E! Declaração de notícias de que o programa será totalmente cancelado (os tempos foram alterados um pouco ultimamente, mas agora acabou).
Juicy Scoop com Heather McDonald – Entrevista com o capitão Sandy do Mediterrâneo abaixo do convés
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No liquidificador:
– 1/2C Pumpkin
– pacote em pó de proteína
– 1 xícara de leite de amêndoa
– gelo
– 1/2 colher de chá de sabor de torta de abóbora (eu gosto muito)
– sementes de chia (opcional)
Em seguida, cubra com excelente granola. É isso que realmente faz com que você não possa evitar essa parte! Utilizei o Granola Munch de Attune no Maple Nut.
O negócio me enviou três sabores diferentes para tentar e assim que eu vi isso, entendi que estava destinado a coisas fantásticas. A noz de bordo é o elogio perfeito para a abóbora! Tem gosto de açúcar mascavo e peças de nozes – funciona totalmente com um sabor de outono como esse.
Não acredito que este seja uma recriação perfeita do Smoothie Jamby, então terei que continuar trabalhando nisso. Maldito?
Hoje, tentei limpar. Posso fornecer várias razões sobre o motivo pelo qual estou sujo, no entanto, o número um Camisola Flamengo é mais provável, pois sou pobre no elemento de vida “limpeza”. Bem, até hoje, quando eu coloquei minhas enormes meias e limpas!
Mas, eu não modificava quando fui executar algumas tarefas e acabou parecendo um jogador de futebol cheio de vegetação na Costco. mantendo -o elegante quando novamente.
O almoço era uma salada coxa, amostras de Costco, bem como o que mais eu puder descobrir para triturar extremamente alto. Eu me senti crocante hoje.
Então, dei um passo para trás nas minhas tentativas de estar limpo e fiquei distraído pelo café gelado e pelo Twitter quando eu deveria estar espanando. Pó de poeira não é tão importante no grande plano das coisas, certo?
Peguei alguns garfos Camisola Eintracht Frankfurt da manteiga de chocolate mais destacada também entendida por Guy.
Então, na prova, Monica é imunda nº 2, peguei uma maçã para fora do contêiner na casa do método da Costco. Há uma razão pela qual as maçãs fazem parte da dúzia suja, no entanto, um pouco de pesticidas nunca matou ninguém. Oh espere, eles fazem totalmente. Grrreat.
Enquanto compoava esta publicação, percebi, além dos meus altos de joelho rosa quente, obviamente tinha sujeira na testa. De nada para os outros compradores da Costco. assim como esse seria o motivo #3.
A Camisola Portuguesa lista completa de lotes imundos é:
Pêssegos
Maçãs
Pimentão doce
Salsão
Nectarinas
Morangos
Cerejas
Peras
Uvas (importadas)
Espinafre
Alface
Batatas
Ah! Eu realmente preciso começar a comprar maçãs orgânicas e uvas!
Isso pode parecer arroz imundo, no entanto, na verdade, é uma refeição sem carne mexicana um dia mais cedo. Estou trapaceando ao fazer isso no domingo, isso também é imundo.
E, na situação, você prefere frutas limpas e vegetais, esta é a lista dos produtos menos contaminados:
Cebolas
Abacate
Milho doce (congelado)
Abacaxi
Manga
Espargos
Ervilhas doces (congeladas)
Fruta Kiwi
Bananas
Repolho
Brócolis
Mamão
Se você precisar selecionar comprar a listagem imunda, bem como economizar dinheiro com isso, pois é um pouco mais seguro comprá -los “regulares”.
Pergunta: Você compra orgânico?
Eu faço quando posso, no entanto, nem sempre é oferecido ou economicamente possível. Em circunstâncias como essa, eu apenas tento fazer o meu melhor?
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