Eu corri 2 horas esta manhã. Meu motoativo (imagem antiga abaixo) afirmou que eram 13,86 milhas, no entanto, acredito que era melhor a 13 planos. Não tenho certeza sobre a precisão da distância, no entanto, vou testá -lo esta semana.
De qualquer forma, decidi fazer 16 quilômetros, no entanto, não estava sentindo isso e lembrei que corri 22 milhas no fim de semana passado, além de correr 26 quilômetros no próximo fim de semana !!!
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Sim, eu não estava tão cedo! No próximo fim de semana, estou correndo meia maratona no sábado e mais uma no domingo. Eu nunca corro há muito tempo para trás, por isso não tenho certeza de como minhas pernas responderão.
No ano passado, corri a meia maratona de Laguna Hills Memorial na segunda -feira, bem como a metade do Fontana no cumprimento do sábado – no entanto, foram 4 dias de cura no meio.
Por que alguém correria duas meias maratonas em um fim de semana?
Porque eles estão lá.
É minha distância preferida.
Meu bom amigo Chandizz está saindo para correr a corrida de sábado comigo.
O leite de chocolate de reabastecimento me pediu para administrar o RNR San Diego, assim como eu sempre desejava fazer essa corrida.
E já que sou louco.
Não fique confuso. Entendo que há uma grande quantidade de corredores loucos disponíveis que percorrem 20 quilômetros de 7 dias por semana, além de maratonas de corrida, além de corridas ultra como não é Biggie. Bem, eu não sou um corredor “natural”, por isso é um fúmulo para mim. Desejo -me sorte!
Depois da minha corrida, você nunca suporá o que eu comi …
E alguns ovos com queijo em bagels.
Depois, acertei uma loja de alimentos regionais de saúde e bem -estar para alguns suplementos de ervas. Ainda estou combatendo com meus problemas da tireóide e quero tentar algo natural para ver se isso ajuda.
Eu não comprei nenhum tipo de parasita. Eu tenho o suficiente dizer muito graças a você.
Eu comprei um kombucha.
Há quanto tempo.
Quero uma soneca, no entanto, provavelmente vou tentar ser produtivo.
Te vejo mais tarde!
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