Reunião Rer com Toby e Frank!

Olá!! Exatamente como você está? Eu tenho notícias significativas na reunião em Rerland !! Você está preparado para isso?…

Lembre -se de Toby?
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Não, não tobando do escritório. Mesmo que eu seja 1000% consumido mantendo esse show agora.

Não consigo dormir sem pelo Camisola Real Betis Balompie menos assistir a 1 episódio. Mesmo se eu for abrigar super tarde e um pouco zumbido … eu coloquei um episódio para que eu possa adormecer com Michael Scott e toda a gangue.

De qualquer forma. Toby The Feline é um bom amigo peludo que eu fiz há muito tempo. Eu o vi em uma corrida uma manhã, assim como ele era tão amigável que conversamos (leia como: eu o acaricio e tirei fotos).

Eu não o vejo há meses – talvez mais de um ano !! Então eu acreditava que ele se mudou. Não. Eu o vi esta manhã !! Publiquei um pequeno vídeo sobre minhas histórias do Instagram, bem como apenas a foto dele …

Thennnnnn…. Eu vi Frank !! Lembre -se de Frank? !!

Frank era o cara que eu vi algo como 3 anos de volta no vinho, além de jantar meia maratona no Walt Disney World, assim como eu o reconheci do caminho de corrida em Orange County !! Era tão aleatório vê -lo lá tão bem quanto não tínhamos satisfeito antes, no entanto, eu fui tanto quanto ele e afirmaram ‘Oi! Eu sou esquisito. Eu te vi no caminho em execução no Viejo objetivo e também cumprido você aqui, já que não tenho amigos … ”

Bem, não é exatamente isso que afirmei, no entanto, algo assim.

O ponto é – eu o satisfezi naquele dia e por qualquer motivo que seu nome fosse franco e acreditava franco e como eu era amigo. Assim como eu acenaria com ele de todo agora, bem como no caminho, bem como acreditaria naquela época que corremos em Orlando …

Alguns meses atrás, revelei que realmente conversaria com Frank e também se ele tinha em mente mim….

Acontece que … eu não acredito que ele tenha feito. Assim como seu nome é Bob. (Eu acho … não consigo descobrir a publicação sobre isso agora, no entanto, tenho certeza.)

Moral da história: você verificou o blog de um estranho genuíno.

Além disso – eu vi Toby e Frank hoje, assim como não os vejo há muito tempo!

Ah – isso é um blog de corrida e algo assim, certo? Devo mencionar que corri 11 milhas esta manhã-minha corrida mais longa no meio da semana também em muito tempo! Estrondo.

E eu fingi ser elegante na sexta -feira, além de uma partida de tênis no Indian Wells, perto de Palm Springs. Eu nunca estive em uma partida de tênis “real”, assim como isso foi bastante divertido e definitivamente não como o que eu imaginava para eventos esportivos aleatórios – principalmente porque as pessoas são pacíficas e também como eu.

Eu tinha uma margarita congelada, salada e água de coco … assim como talvez mais uma margarita.

Em outras notícias de comida …

Acabei de ser um McSnackerson com um lanche ultimamente. Eu estava me saindo muito bem em evitar lanches aleatórios por um longo tempo, no entanto, nesta semana, está fora de controle. Vegas também gosta de mordidas de aveia em borracha!

Na maioria das vezes, é a mistura mais aleatória de nozes, bem como frutas secas, bem como o que mais eu coloco em um prato.

Oh! Além de falar em Vegas, nós dois queremos atualizá -lo sobre nossos outros exercícios para esta semana …

Ontem foi um dia de treinamento de resistência para mim:

E um dia de descanso para Vegas … no entanto, acredito que ele está fazendo errado?

Acordei tão cedo hoje, tomei 2 café da manhã … este é o segundo – aveia com passas, nozes, canela, mirtilos, banana, nozes e sementes de chia.

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