Olá! Ontem fui sair com minha pequena sobrinha. Ela era tímida na câmera de vídeo, então aqui está um triste prêmio de consolação do meu rosto emocionado.
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E eu comi nachos. Pego.
(RuneAtrepeat no Instagram)
Então, eu realmente preciso deste desafio de 25 dias de fitness para Camisola Palmeiras me ajudar Camisola SSC Napoli a permanecer no caminho certo em dezembro! Quem está comigo?
Imprimível 25 dias de calendário de condicionamento físico
Dia 1 – faça uma prancha, mantenha uma boa forma e registre quanto tempo Camisola Real Madrid você pode segurá -lo.
(Mais uma vez, Vegas trava a festa. Acho que ele quer começar um blog.)
Pergunta: Você está em 25 dias de condicionamento físico? Você fez sua prancha hoje?
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