, algumas semanas atrás, recebi minha certificação de treinamento pessoal da ACE. Porque não tenho experiência em PT, acostumada a um centro de fitness regional para a recepção acreditando que eu acabaria “trabalhando” em uma posição de PT. Mas, durante a entrevista, o gerente do distrito viu que eu estava licenciado e me perguntou muitas preocupações sobre isso.
Um dia depois, recebi um telefonema e uma oferta de tarefas, mas não para a recepção – para uma posição de treinamento pessoal! Eu realmente pensei em não tomá -lo, pois não me sentia pronto. Finalmente, escolhi optar por isso e o perigo caindo no meu negócio com uma pilha embaraçosa.
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Entre meu novo ambiente de treinamento pessoal, além de treinar meu grupo de bits, minha vida passou de 0 a 60 em algumas semanas. Ah, assim como o blog tem crescido como uma taxa extremamente satisfeita também !!! É louco.
Estou extremamente emocionado com “minha nova vida” enquanto continuo chamando. Mas eu queria reconhecê -lo aqui. O que tudo isso implica para mim e também para o RER?
Minha nova programação: estarei trabalhando às tardes de segunda a quinta-feira (M&W no Fitness Center / T&TH com o grupo), bem como as manhãs T, TH e F. Ainda estarei publicando 2-3 vezes a dia (peço desculpas àqueles que esperavam que essa fosse minha carta de aposentadoria).
A pessoa em que isso terá o maior impacto é o meu estagiário. Mas não tenho certeza de como ele vai lidar com a carga de trabalho adicional …
Minha nova rotina agitada também terá um impacto nas minhas refeições – algo que não quero ignorar (porque estou tentando perder, além de evitar atacar a cozinha). Não posso realmente cronometrar minhas refeições para a fome, porque vou me realocação durante a semana, por isso provavelmente estará em uma espécie de rotina para me manter em andamento …
Café da manhã: 7h
Snack: 10h
Almoço: 12-1:00
Snack: 15h às 16h
Jantar: 20h
Pergunta sobre meu novo show:
Você sente que Ace preparou você sobre o que você está fazendo agora? Em termos de conhecimento, sim. Há uma tonelada de ótimas informações que você descobre ao se preparar para o exame. Mas, prática não tanto. Acredito que a experiência prática é muito essencial para uma tarefa como essa!
A instalação que você está no Want/exigiu muito mais do que o ACE cert? Eles estão me fornecendo muito treinamento com as Evalas de Fitness Física, bem como coisas de dispositivos – essencialmente todas as informações importantes de “práticas” sobre as quais eu estava falando?
www.toothpastefordinner.com
Eu trabalhei esta manhã e peguei casa por volta das 13h no almoço.
Coisas que esta salada tem: vegetais, hambúrguer vegetariano, hummus, pão com queijo, ketchup, molho de búfalo, amor …
Vejo você esta noite
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